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    ope体育手机山庄推出​《ope体育手机七日·田园静修》

    信息来源: 发布日期:2017-12-15 浏览次数:1663

    《ope体育手机七日·田园静修》

    让我们远离都市的喧嚣,回归田园,度过一段宁静时光。觉知生命,审视自我,平衡能量,改善生活状态。

    640_看图王.web.jpg

    《ope体育手机七日·田园静修》日程安排:

    时间

    内  容

    6:00--7:00

    晨  练

    7:00--7:30

    静坐冥想

    7:30--8:00

    洗  漱

    8:00--8:30

    早  餐

    8:30--10:30

    卡玛瑜伽

    10:30--12:00

    养生讲座

    12:00--12:30

    休息术

    12:30--13:00

    午  餐

    13:00--14:30

    自由安排

    15:00--17:00

    申时茶

    17:00--18:30

    体位法练习

    18:30--19:00

    晚  餐

    19:00--20:00

    文化活动

    20:00--21:00

    养生分享

    21:00---

    静语休息

    其中:

    卡玛瑜伽将安排适时农耕,山庄建设等活动;

    养生讲座将安排瑜伽,营养,卫生等内容;

    文化活动将安排书画,工艺,音乐等内容。

    静修安排每七天一个周期,顺时滚动,会员可随时报名,即时参加。

    【费用】3360元

    1_看图王.web.jpg

    【报名】

    欢迎拨打报名电话,我们将会有专人协助您了解详情及登记报名

    187 0261 1864(Jenny)

    180 7914 9322(乐乐)     

    【汇款账户】

    招商银行 6214 8379 0517 2676 

    支付宝:270210558@qq.com   

    方式:付款的同时电话通知177-0709-4796,并编辑短信:姓名+预约时间+课程。例如:小王+1月6日-12日+静修营。

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