• 欢迎加入
  • 人才招聘
  • 投资合作
  • 市场加盟
  • 义工园地
  • 会员中心
  • 会员章程
  • 会员风采
  • 联系我们
  • 地址定位
  • 联系方式
  • 邮箱
  • 给我留言
  • 当前页面:首页» 动态信息» ope体育手机山庄开始接受静修报名

    ope体育手机山庄开始接受静修报名

    信息来源: 发布日期:2018-10-12 浏览次数:725

    ope体育手机山庄静修课目简介

     

    远离都市的喧嚣,回归田园,度过一段宁静时光。

    觉知生命,审视自我,平衡能量,改善生活状态。


          gongsimmexport1539348837412_meitu_1.jpg 


    一、课目类型


    静修课目分为七日静修体验、十四日研修、二十八日静修。


    二、课目说明


    ope体育手机山庄静修课目是结合田园的课堂形态、以自我修习为主的身心体验。

    课目形式:以自我休养、修习、管理为主,适配相应的服务、静修流程。

    课目效果:对于身体有亚健康状况的人群,通过静修,可以释放压力与紧张,调理身心,改善亚健康状况;对于瑜伽的练习者,有机会与同修的伽人们进行交流、学习,在静修的过程中获得自我提升。


          gongsimmexport1539348823162_meitu_2.jpg 


    三、课目流程


    ope体育手机山庄静修课目以28日静修为一个单元,7日静修体验为一个小单元。


    《ope体育手机七日·田园静修》每日作息安排:


    时间

     

    6:00--6:30

    冥想与唱诵

    6:30--7:30

    晨练

    7:30--8:00

     

    8:00--8:30

     

    9:00--10:30

    卡玛瑜伽

    10:50--12:00

    养生讲座

    12:00--12:30

    休息术

    12:30--13:00

     

    13:00--14:30

    自由安排

    15:00--17:00

    申时茶

    17:00--18:30

    体位法练习

    18:30--19:00

     

    19:00--20:00

    自由时间

    20:00--21:00

    文化活动

    21:00---

    静语休息


    以上是静修课目的相关安排,届时会根据季节变化和具体情况会有相应的调整。静修安排每七天一个周期,顺时滚动,会员可随时报名,即时参加。

    其中:

    卡玛瑜伽将安排适时农耕、山庄建设等活动;

    养生讲座将安排瑜伽、营养等内容;

    文化活动将安排书画、工艺、音乐等内容。


    精舍费用标准:


    七日静修:3360元/期

    十四日静修:5800元/期

    二十八日静修:8800元/期


    IMG_20181012_211228_meitu_1.jpg

     

    【报名】


    静修课程需要预约报名,欢迎拨打电话,有课程负责人提前为您安排。

    181 6604 1959(Jenny)

    180 7914 9322(乐乐)     


    【汇款账户】


    工商银行:621558 1502007848237

    账户名:乐丽燕

    微信转账&支付宝:18079149322


    方式:付款的同时电话通知180-7914-9322,并编辑短信:姓名+预约时间+静修。例如:小王+1月6日-12日+静修。


    gongsimmexport1539348808037_meitu_3.jpg